رضا شمس English رزرو جلسه
  1. خانه
  2. رشته‌ها
  3. ام‌ام‌ای

ام‌ام‌ایهنرهای رزمی ترکیبی، مربی خصوصی در دبی

ام‌ام‌ای، یا هنرهای رزمی ترکیبی، همه چیز را کنار هم می‌گذارد: ضربه‌زدن، زمین‌زدن و مبارزهٔ زمینی، و لحظه‌های میان آن‌ها.

مناسب برای: کسانی که یک رشته را تجربه کرده‌اند و تصویر کامل را می‌خواهند، و مبتدی‌هایی که همه چیز را با هم می‌خواهند.

خصوصی در هر جای دبی، یا آنلاین.

چه یاد می‌گیرید

  • ضربه‌هایی که راه زمین‌زدن را باز می‌کنند
  • زمین‌زدن و دفاع در برابر آن
  • برگشتن روی پاها
  • کنترل روی زمین و فن‌های تسلیم
  • راندهای آمادگی جسمانی ام‌ام‌ای

اولین جلسه

کمی از همه چیز: یک ترکیب ضربه، ورود به یک زمین‌زدن و اینکه چطور دوباره بلند شوید.

چه چیزی همراه بیاورم؟

لباس ورزشی و آب. دستکش ام‌ام‌ای بعداً، اگر ادامه دادید.

پرسش‌ها

باید مبارزه کنم؟

نه. می‌توانید ام‌ام‌ای را برای آمادگی جسمانی، مهارت و اعتمادبه‌نفس تمرین کنید. شرکت در مسابقه همیشه فقط انتخاب خودتان است.

به تجربهٔ قبلی نیاز دارم؟

نه. از همان جایی که هستید شروع می‌کنیم.

هزینهٔ جلسات چقدر است؟

پیام بدهید تا قیمت‌های فعلی را برایتان بفرستم.

هر وقت آماده بودید، من هستم.

زمان‌های مناسبتان را انتخاب کنید و در واتس‌اپ بفرستید. تا من تأیید نکنم، چیزی قطعی نمی‌شود.