رضا شمس English رزرو جلسه
  1. خانه
  2. رشته‌ها
  3. موای تای

موای تایمربی خصوصی در دبی

موای تای هنر هشت عضو است: مشت، آرنج، زانو و ساق پا. فنی است، سخت است و خیلی هم لذت‌بخش.

مناسب برای: مبتدی‌ها، و هر کسی که چالشی برای تمام بدن می‌خواهد.

خصوصی در هر جای دبی، یا آنلاین.

چه یاد می‌گیرید

من مربی موای تای سطح ۱ با مدرک فدراسیون بین‌المللی انجمن‌های موای تای (IFMA) هستم. مدارک را ببینید

  • گارد و ریتم
  • تیپ (لگد هل‌دادنی)، لگد چرخشی و زانو
  • آرنج و درگیری از فاصلهٔ نزدیک
  • کلینچ
  • راند روی پد تای

اولین جلسه

گارد و ریتم، اولین تیپ و لگد چرخشی، و بعد چند راند روی پد.

چه چیزی همراه بیاورم؟

لباس ورزشی و آب. اگر دستکش و ساق‌بند دارید، بیاورید.

پرسش‌ها

باید کلینچ یا اسپارینگ کنم؟

نه. کلینچ و اسپارینگ همیشه انتخاب خودتان است، و فقط وقتی آماده باشید.

به تجربهٔ قبلی نیاز دارم؟

نه. از همان جایی که هستید شروع می‌کنیم.

هزینهٔ جلسات چقدر است؟

پیام بدهید تا قیمت‌های فعلی را برایتان بفرستم.

هر وقت آماده بودید، من هستم.

زمان‌های مناسبتان را انتخاب کنید و در واتس‌اپ بفرستید. تا من تأیید نکنم، چیزی قطعی نمی‌شود.